поиск
-
Триумфальное возвращение Кэрри Андервуд: от судьи «American Idol» до иконы йоги и фитнеса
Кэрри Андервуд, талантливая звезда кантри-музыки, снова оказалась в центре внимания. Она не только возвращается на шоу «American Idol» в качестве нового судьи, но и была замечена в спортзале, где занимается интенсивными упражнениями по йоге.Читать далее -
Йога || 18 анатомических иллюстраций йоги демонстрируют важность точной и научной растяжки! (Часть первая)
Растяжка в йоге крайне важна, независимо от того, являетесь ли вы энтузиастом фитнеса, регулярно занимающимся спортом, или офисным работником, проводящим много времени в сидячем положении. Однако для начинающих йогов добиться точной и научно обоснованной растяжки может быть непросто. Поэтому мы настоятельно рекомендуем 18 высококачественных...Читать далее -
Раскрывая секреты победы Цюань Хунчаня
На Олимпийских играх в Париже Цюань Хунчан вошла в историю, завоевав золотую медаль в прыжках в воду с 10-метровой вышки среди женщин. Её безупречное выступление и невероятное мастерство поразили зрителей и обеспечили ей заслуженную победу. Преданность Цюань своему виду спорта и её невероятная...Читать далее -
Пэрис Джексон делится радостью тренировок
Пэрис Джексон, дочь покойной поп-иконы Майкла Джексона, недавно продемонстрировала свою впечатляющую силу и атлетичность в публикации в Instagram. 24-летняя девушка опубликовала в Instagram Stories два видео, демонстрирующих её исключительные навыки скалолазания.Читать далее -
Леди Гага: преданность фитнесу, помолвка с Майклом Полански и блестящее будущее
Леди Гага в последнее время постоянно оказывается в центре внимания как благодаря своим фитнес-тренировкам, так и личной жизни. Поп-икона была замечена в спортзале и занимающейся йогой, демонстрируя свою преданность поддержанию формы. Известная своими энергичными выступлениями и шоу-...Читать далее -
Велоспорт: давнее хобби Кейт
Спортивные таланты принцессы Уэльской Кейт Миддлтон начали проявляться с детства. Бывший одноклассник однажды рассказал Daily Mail, что юная Кейт Миддлтон, пережив жестокие издевательства, обрела уверенность в себе и смелость благодаря любви к спорту.Читать далее -
Секреты тренировок Анджелины Джоли: ключ к поддержанию силы и формы
Анджелина Джоли, известная голливудская актриса, попала в заголовки газет благодаря своей преданности йоге и фитнесу. 46-летнюю звезду видели в различных студиях йоги в Лос-Анджелесе, где она оттачивала свои навыки и поддерживала свою завидную физическую форму...Читать далее -
Позитивная фитнес-философия Кэмерона Бринка: бесконечное удовольствие от фитнеса
Радостная фитнес-философия Кэмерон Бринк: бесконечное удовольствие от тренировок. Кэмерон Бринк — не только суперзвезда баскетбола, но и настоящий энтузиаст фитнеса. Её подход к фитнесу — это как доза радости, наполняющая энтузиазмом и мотивацией для тренировок...Читать далее -
Комплект спортивной одежды на все сезоны
Комплект для фитнеса из 5 предметов: быстросохнущий облегающий комплект для йоги с флисовой подкладкой. Подходит для аэробных упражнений, таких как бег, фитнес, йога, гимнастика, пилатес и т. д. Этот комплект для фитнеса из 5 предметов включает в себя спортивный бюстгальтер, топы с длинными и короткими рукавами, а также длинные и короткие брюки.Читать далее -
Новая глава Мадонны в фитнесе и сотрудничестве: страсть к йоге и новое партнёрство с Райаном Рейнольдсом и Хью Джекманом
Мадонна, культовая поп-звезда, в последнее время оказалась в центре внимания прессы благодаря своей преданности йоге и неожиданному сотрудничеству с актёрами Райаном Рейнольдсом и Хью Джекманом. 63-летняя певица делится в социальных сетях отрывками из своих интенсивных тренировок по йоге, демонстрируя...Читать далее -
Почему говорят, что некоторые люди, занимаясь йогой, разрушают свое тело?
Многие занимаются йогой, стремясь к эффектным позам и визуальной привлекательности, выполняя впечатляющие движения руками и ногами, чтобы продемонстрировать гибкость и силу. Однако такой подход часто упускает из виду истинную суть йоги: питание тела и достижение внутреннего равновесия.Читать далее -
Шесть ключевых требований к выбору одежды для йоги
При выборе одежды для йоги следует учитывать шесть ключевых требований: • Текстура: выбирайте одежду, изготовленную преимущественно из хлопка или льна, поскольку эти материалы дышащие, впитывают пот и мягкие, благодаря чему ваше тело не будет чувствовать себя напряженным или скованным. Кроме того...Читать далее
