Четырехкратная олимпийская чемпионка Симона Байлз триумфально возвращается на Олимпиаду в 2024 году, и она не сдерживает себя, когда дело касается ее режима тренировок. Гимнастическая суперзвезда включилайога и фитнес-тренировки в спортзалев свою рутину, готовясь вновь выйти на мировую арену.
Байлз, которая взяла перерыв в спортивной гимнастике после Олимпийских игр в Токио в 2020 году, сосредоточилась на поддержании своего физического и психического благополучия с помощью сочетания йоги и интенсивных тренировок.тренировки в спортзале24-летняя спортсменка делится отрывками своих тренировок в социальных сетях, демонстрируя свою решимость оставаться в отличной форме к предстоящим Олимпийским играм в Париже.
Включениейогав ее тренировочную программу позволило Байлз улучшить гибкость, равновесие и ментальную концентрацию, все из которых являются важнейшими элементами ее гимнастических выступлений. Медитативные и укрепляющие силу аспекты йоги помогли Байлз оставаться приземленной и сосредоточенной, готовясь к своему долгожданному возвращению на олимпийскую сцену.
Кроме того, Байлз наносит удары поспортзал с упором на силу и кондиционирование, оттачивая свои навыки и наращивая силу, необходимую для выполнения ее бросающих вызов гравитации упражнений с точностью и изяществом. Ее преданность фитнесу и тренировкам очевидна, поскольку она подталкивает себя к новым высотам в подготовке к Олимпиаде 2024 года.
Кроме того, Байлз наносит удары поспортзалс упором на силу и кондиционирование, оттачивая свои навыки и наращивая силу, необходимую для выполнения ее бросающих вызов гравитации упражнений с точностью и изяществом. Ее преданность фитнесу и тренировкам очевидна, поскольку она подталкивает себя к новым высотам в подготовке к Олимпиаде 2024 года.
С ее приверженностьюйога и фитнес-тренировки в спортзале, Симона Байлз не только готовится физически к предстоящим испытаниям, но и заботится о своем психическом и эмоциональном благополучии. Готовясь к Олимпиаде в Париже 2024 года, Байлз доказывает, что она — сила, с которой нужно считаться, как на гимнастическом ковре, так и за его пределами.
Рекомендуемые продукты
Если вы заинтересованы в нас, пожалуйста, свяжитесь с нами.
Время публикации: 11 авг. 2024 г.
