Четырехкратный олимпийский золотой медалист Симона Билз делает триумфальное возвращение на Олимпийские игры в 2024 году, и она не сдерживается, когда дело доходит до ее режима тренировок. Суперзвезда гимнастики включаетТренировки для фитнеса йоги и спортзалав ее рутину, когда она готовится снова соревноваться на мировой арене.

Билз, который отдохнул от конкурентной гимнастики после Олимпийских игр в Токио 2020 года, сосредоточилась на поддержании своего физического и умственного благополучия посредством комбинации йоги и интенсивнойТренировки в спортзалеПолем 24-летняя спортсменка делится проблесками своих тренировок в социальных сетях, демонстрируя ее преданность делу оставаться в высшей форме для предстоящей Олимпиады в Париже.

ВключениейогаВ ее тренировочную процедуру позволила Biles повысить ее гибкость, баланс и умственную фокусировку, которые являются важными элементами в ее спортивных выступлениях. Медитативные и силовые аспекты йоги помогли Biles оставаться заземленным и сосредоточенным, когда она готовится сделать свое очень ожидаемое возвращение на олимпийской сцене.

Кроме того, Biles ударилспортзал С акцентом на силу и кондиционирование, оттачивая ее навыки и наращивая власть, необходимую для выполнения ее рутины с точностью и грацией. Ее преданность делу фитнеса и обучения очевидна, поскольку она подталкивает себя к новым высотам в подготовке к Олимпийским играм 2024 года.

Кроме того, Biles ударилспортзалС акцентом на силу и кондиционирование, оттачивая ее навыки и наращивая власть, необходимую для выполнения ее рутины с точностью и грацией. Ее преданность делу фитнеса и обучения очевидна, поскольку она подталкивает себя к новым высотам в подготовке к Олимпийским играм 2024 года.

С ее приверженностьюТренировки для фитнеса йоги и спортзала, Симона Байлс не только готовится физически к предстоящим проблемам, но и воспитывает ее умственное и эмоциональное благополучие. Когда она готовится к Олимпийским играм в Париже 2024 года, Билз доказывает, что она является силой, с которой нужно считаться, как на коврике в гимнастике, так и за его пределами.