Кэти Перри, поп-сенсация, известная своей яркой энергией и мощными выступлениями, придерживается фитнес-программы, которая позволяет ей оставаться в отличной форме как на сцене, так и за ее пределами. Совмещая напряженный график туров, записи сессий и роль матери, Кэти отдает приоритет поддержанию формы...
1. Поза приседаний Встаньте в позу горы, расставив ноги немного шире бедер. Разверните носки наружу примерно на 45 градусов. Вдохните, чтобы удлинить позвоночник, выдохните, сгибая колени и приседая. Соедините ладони перед грудью, прижимая локти...
В неожиданном повороте событий Молли-Мэй Хейг, известная своими фитнес-программами и велнесом, объявила о своем расставании с боксером Томми Фьюри. Пара, получившая известность после появления в реалити-шоу «Остров любви», была вместе несколько лет и часто...
Актриса Линдси Лохан в последнее время оказалась в центре внимания из-за своей преданности фитнесу и своего последнего проекта. 35-летняя звезда была замечена занимающейся йогой, демонстрируя свою подтянутую фигуру и приверженность здоровому образу жизни. ...
Поп-звезда Кэти Перри недавно попала в заголовки из-за своей преданности фитнесу и своего последнего музыкального клипа. Певица «Roar» была замечена занимающейся йогой, демонстрируя свою приверженность поддержанию формы и здоровому образу жизни. ...
Кэти Прайс, британская медийная личность, недавно попала в заголовки новостей из-за своих видео с йогой на TikTok. Однако ее доход от TikTok теперь находится под угрозой из-за нарушения правил платформы. ...
В современном обществе бренды оказывают значительное влияние на индустрию моды. Изначально бренды были символами качества продукции, но с тех пор они стали наделяться более глубокими смыслами и ценностями. Сегодня потребители все чаще отдают приоритет соответствию собственных ценностей...
Самым запоминающимся моментом церемонии открытия Олимпиады 2024 года в Париже, несомненно, стало эффектное выступление Леди Гаги. Ее прибытие мгновенно зажгло атмосферу всего стадиона. Благодаря своему фирменному смелому стилю и непревзойденному сценическому облику Леди Гага обеспечила...
В этом году в программу Олимпийских игр были добавлены четыре новых вида спорта: брейкдаун, скейтбординг, серфинг и спортивное скалолазание. Эти виды спорта, которые ранее, как казалось, вряд ли войдут в соревновательные дисциплины из-за сложности установления и стандартизации правил подсчета очков, не...
Тейлор Свифт известна не только своей музыкой, возглавившей чарты, и захватывающими выступлениями, но и преданностью фитнесу и здоровому образу жизни. Мировая поп-сенсация была замечена посещающей спортзал и практикующей йогу, чтобы оставаться в форме и поддерживать уровень энергии...
Четырехкратная олимпийская чемпионка Симона Байлз триумфально возвращается на Олимпиаду в 2024 году и не сбавляет обороты, когда дело касается ее режима тренировок. Гимнастическая суперзвезда включила йогу и фитнес-тренировки в спортзале в свою программу, готовясь...
Растяжка в йоге имеет решающее значение, независимо от того, являетесь ли вы энтузиастом фитнеса, который регулярно занимается, или офисным работником, сидящим подолгу. Однако достижение точной и научной растяжки может быть сложной задачей для начинающих йогов. Поэтому мы настоятельно рекомендуем 18 высококачественных...