поиск
-
Лучшая программа тренировок по йоге от Келли
Келли и ее коллега по группе Фрэнсис Макки учились в колледже, когда в 1987 году основали The Vaselines. Келли, любитель фитнеса, открыла новый зал для занятий йогой в самом центре города. Зал под названием «Kelly's Yoga Haven» призван предоставить...Читать далее -
Невероятный фитнес и йога-путешествие Джессики Альбы
Джессика Альба заявила, что готова к перезапуску «Темного ангела», и рассказала о связи с «Trigger Warning» (эксклюзив). Актриса и предприниматель Джессика Альба попала в заголовки газет из-за своей преданности фитнесу и здоровому образу жизни. 40-летняя...Читать далее -
Дженнифер Энистон отмечает 60-летие Кортни Кокс и делится программой тренировок по йоге
Дженнифер Энистон поздравляет «лучшую подругу» Кортни Кокс с 60-летием. Ее Лопес была замечена в спортзале, где она занималась йогой, демонстрируя свою преданность фитнесу и здоровому образу жизни. Талантливая певица и актриса...Читать далее -
Мировой тур Pink привлекает тысячи людей в Уэльс: певица поддерживает форму с помощью йоги и тренировок в спортзале
Тысячи поклонников стекаются в Уэльс на долгожданный мировой тур поп-сенсации Pink. Певица, удостоенная премии Грэмми, известна своими энергичными выступлениями и мощным вокалом, но она также привлекает внимание...Читать далее -
Требуются будущие мегазвезды: Найл Хоран делится советами по фитнесу в спортзале
Бывший участник One Direction Найл Хоран не только производит фурор в музыкальной индустрии, но и делает себе имя в мире фитнеса. 28-летний певец недавно поделился своими советами по фитнесу в спортзале, вдохновляя...Читать далее -
Кортни Кокс воссоздает культовую программу «Танцы в темноте», демонстрируя нестареющую физическую форму и веселье
Актриса Кортни Кокс произвела фурор в социальных сетях своим последним видео TikTok, в котором она воссоздала свой знаменитый танец из клипа Брюса Спрингстина «Dancing in the Dark». 57-летняя звезда сериала «Друзья»...Читать далее -
Тейлор Свифт против The Beatles: включение йоги в ежедневные фитнес-программы
Тейлор Свифт в последнее время оказалась в центре внимания не только из-за своей музыки, но и из-за своей фитнес-программы. Поп-сенсация была замечена занимающейся йогой, демонстрируя свою гибкость и силу. Свифт известна...Читать далее -
Дженнифер Лопес занялась ежедневными занятиями йогой после отмены летнего тура
В неожиданном повороте событий Дженнифер Лопес объявила об отмене своего долгожданного летнего тура, сославшись на необходимость уделять первостепенное внимание своему здоровью и благополучию. Многогранно талантливая певица и актриса рассказала, что...Читать далее -
Тренировка Дуа Липы — Гластонбери начнется
Поп-сенсация Дуа Липа известна не только своими хитами, возглавившими чарты, но и своей преданностью фитнесу. Недавно певица поделилась своей программой тренировок, дав поклонникам возможность увидеть, как она поддерживает форму. Тренировки Дуа Липы...Читать далее -
Изучение того, как позы йоги меняют ваше физическое и психическое благополучие
### Поза Сфинкса **Опишите：** В позе Дракона лягте на пол, локти под плечами, ладони на полу. Медленно поднимите верхнюю часть тела так, чтобы грудь оторвалась от пола, сохраняя спину...Читать далее -
Оскароносная актриса Кейт Бланшетт: йога для фитнеса и мира во всем мире
Актриса Кейт Бланшетт сделала мощное заявление о мире на Каннском кинофестивале, пройдя по красной дорожке с палестинским флагом в руках. Оскароносная актриса, известная по ролям в таких фильмах, как «Голубой жасмин...Читать далее -
Изучение того, как позы йоги меняют ваше физическое и психическое благополучие
### Поза большого пальца ноги с наклоном назад **опишите:** В позе большого пальца ноги с наклоном назад лягте на пол, поднимите одну ногу вверх, вытяните руки и возьмитесь за большой палец ноги, сохраняя тело расслабленным. **преимущество:*...Читать далее
